瀏覽:53545發(fā)布于:2019-01-19
冠心病
一、概述
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病簡稱冠心病,它是因供應(yīng)心臟本身的冠狀動脈管壁形成粥樣斑塊造成血管腔狹窄所致心臟病變。最常見的是心絞痛和心肌梗死。它多發(fā)生于40歲以上的中老年人,男性多于女性,腦力勞動者較多。歐美國家本病極為常見,在我國近年來也有增多趨勢。
二、冠心病早期癥狀:
(1) 勞累或緊張時突然出現(xiàn)胸骨后或左胸部疼痛,伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂或頸部。
(2) 體力活動時有心慌、氣短、疲勞和呼吸困難感。
(3) 飽餐、寒冷、看驚險影片時感到心悸、胸痛。
(4) 在公共場所或會場中,或上樓爬山時,比自己以前,特別比別人容易感到胸悶、心悸、呼吸不暢和空氣不夠。
(5) 晚間睡眠枕頭低時,感到憋氣,需要高枕臥位;熟睡或惡夢過程中突然驚醒,感到心悸、胸悶、呼吸不暢,需要坐起后才好轉(zhuǎn)。
(6) 性生活時感到心跳、氣急、胸悶或胸痛不適等。
(7) 長期發(fā)作的左肩痛,經(jīng)一般治療反復(fù)不愈。
(8) 反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,過速或過緩。
三、冠心病的藏醫(yī)認(rèn)識及治療
藏醫(yī)認(rèn)為過食肥甘、高蛋白、高熱能食物、飽時靜坐、長期處于陰濕之處、以及跌打損傷、肝臟遭受外傷引起肝臟瘀血或其它原因引起肝功能衰竭,加上由于內(nèi)外因素引起“隆”、“赤巴”、“培根”三大因素和“龍美娘”、“赤巴久吉”、“培根娘吉”三種三大因素中主消化和吸收的機(jī)能衰弱而其對飲食的精微吸收能力失調(diào),導(dǎo)致肝內(nèi)壞血增盛,又不能進(jìn)行正常的精血生化,使精濁血液混在一起等原因,導(dǎo)致體內(nèi)培根過剩,,血液中的“培根”的成分增多而液變?yōu)槲端?、粘而稠的特性、因而引起高血脂病癥,而血中培根的成份偏盛則會衰弱“隆”的血液運(yùn)行的機(jī)能,因而血管內(nèi)血液速度變慢,動力減弱,多余的血脂逐漸聚集在血管壁上,使血管變窄,久而久之,血管便會阻塞并硬化,形成血管內(nèi)的血栓和動脈硬化。這種病變發(fā)展到冠狀動脈時就發(fā)生冠心病。
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四、冠心病人應(yīng)注意的問題:
①低脂低鹽飲食對保護(hù)心臟健康有益,以蔬菜、水果、各類瘦肉、魚類為主的膳食。
②堅決戒除煙和酒。
③制定合理的休息制度,要保證充足的睡眠時間,無論中年人或老年人,每天睡眠都不少于8小時,午飯1~2小時后,另加1小時午睡。飯后不應(yīng)立即就寢。
④進(jìn)行康復(fù)鍛煉:運(yùn)動強(qiáng)度發(fā)不出現(xiàn)胸悶氣短、不增加心率和血壓、不出現(xiàn)新的心律失常和心電圖ST-T改變?yōu)樵瓌t,運(yùn)動量由小到大逐漸增加。
⑤避免誘發(fā)因素:如過度疲勞、劇烈運(yùn)動。要控制自己的情緒,養(yǎng)成遇事冷靜、胸懷寬廣的好性格,保持樂觀的人生態(tài)度。
⑥注意季節(jié),氣候變化,適當(dāng)調(diào)節(jié)生活。
⑦平時外出時,要隨身攜帶常用的藥物:必要時可以緊急自救,如硝酸甘油、亞硝酸異戊酯、硝苯地平、阿托品等藥物。
⑧要保持大便通暢,有規(guī)律性排便。
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